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02 看颜色 最经典的浅蓝白条纹，自带清爽与活力，是休闲与度假风格的首选。

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只要生活是慢的，美好便能长存，发现生活的美，也是需要时间的。

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▼ 5. 快速妆容：让脸干净、更有气色 节目里的妆容思路也很值得学，不是变一张脸，不是把皱纹藏起来，而是让脸看起来更干净、更有精神。

这部日法合拍片是滨口龙介首部在日本境外拍摄的作品，由维吉妮·埃菲拉饰演一位经营着一家面临人手短缺困境的养老院的女性，冈本多绪则饰演一位与晚期癌症抗争的舞台导演。

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时光飞逝带走了一些东西，却也给了我们别样的礼物，无论是40岁，50岁，还是60岁，只要你想，就可以如她们一样，可以很美、很酷、很潇洒，或很优雅。

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这条半裙上个月剧透时，后台就有人追着问：什么时候上？ 来了来了▼ 不是普通纯色，而是雨丝一样的竖纹+格子的横向暗纹，交叠出很自然的褶皱。

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4.固定场景做固定的事 之前在成都，我遇到一位医生朋友，问他怎样才能做到“身心合一”呢？ 他的答案很简单：吃饭时只想吃饭的事，工作时只想工作的事。

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粉色本身气质偏柔，如果上衣和裤子都选宽松款式，比如宽大粉T恤配阔腿牛仔裤，整个人容易显得没精神。

大多数时候，这里只有一个女主播，她笑容亲切阳光，说话不急不缓，没有日复一日直播磨砺出的“班味儿”。

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三部剧恰好构成一个完整的成长弧线：沉溺—觉醒—重建。